محاسبه BMI ، شاخص توده بدنی

شاخص توده بدنی (Body Mass Index) یا BMI ( بی ام آی ) ، یک معیار مهم برای اندازه گیری تناسب قد و وزن افراد میباشد و بکمک این شاخص میتوان مقدار اضافه وزن یا کمبود وزن را مشخص نمود.

تحلیل شاخص توده بدنی بزرگسالان (سن ۱۹ سال و بالاتر)

تحلیل نتیجه محاسبه BMI بزرگسالان ۱۹ ساله یا سن بالاتر ، مطابق تقسیم بندی زیر می باشد. (جنسیت تاثیری ندارد)

• BMI کمتر از ۱۸/۵ : کمبود وزن
• BMI بین ۱۸/۵ تا ۲۴/۵ : وزن سلامت
• BMI بین ۲۵ تا ۲۹/۹ : اضافه وزن
• BMI بیشتر از ۳۰ : چاقی

توجه : زنان باردار ، ورزشکاران حرفه ای دارای بدن عضلانی ، افراد دچار بیماری شدید و نقص عضو ، نباید ازاین تقسیم بندی استفاده کنند.